心理压力是加重早泄的重要因素之一。焦虑、紧张、抑郁等负面情绪会激活交感神经系统，导致射精中枢敏感性增高，明显缩短射精潜伏期。临床数据显示，约50%的早泄患者存在明显的心理因素影响，其中工作压力、伴侣关系紧张和性经验不足是主要原因。

压力导致的早泄常表现为情境性发作——在特定环境或与特定伴侣时射精过快，而在放松状态下表现正常。心理干预如认知行为疗法、正念减压和性心理治疗可有效改善这类早泄。建议患者通过运动、冥想等方式缓解日常压力，与伴侣建立开放的沟通渠道，必要时寻求心理医生专业帮助。